WWW.GOLKOM.RU   Добавить в Избранное


БИБЛИОТЕКА ПРИРОДЫ
информационный портал

Главная  Новости  Каталог  Книги  КМЭ  Форум

ТУ  Гербарий  Golkom-Balance  Golkom-Post

 
Регистрация:

Перейти к следующей статье ' Как сбросить вес к новогодним праздникам Как же, за короткий срок и без особого ущерба для своего здоровья сбросить лишние килограммы к новогодним праздникам?'Перейти к предыдущей статье ' Молочный улун: целебные свойства, показания и противопоказания Молочный улун, собранный в осенний период является обладателем легкого молочного аромата, а после тщательной обработки к нему присоединяется легкий карамельный запах. Едва уловимый, нежный, но такой необыкновенный и приятный.'48

Методы коррекции фигуры. С чего начать?

Многие из нас мечтают похудеть или улучшить контуры своей фигуры. Современная медицина предлагает множество вариантов для решения этой распространенной проблемы. Большинство врачей утверждают, что самый эффективный способ коррекции фигуры - это совмещение правильного питания, физической нагрузки и косметологических процедур.

Средства массовой информации пестрят статьями о новомодных диетах. Однако нет гарантии того, что предложенная схема питания подойдет вам. Кроме того, если вы резко ограничите себя в еде, ваш организм испытает стресс и запустит защитные механизмы, которые буду направлены на увеличение подкожной жировой клетчатки. Так что, если вы хотите добиться действенного результата без вреда для вашего здоровья, то следует подобрать оптимальный режим питания с точки зрения диетологии. В этом вам поможет квалифицированный врач. Он составит для вас подходящее меню и схему питания на основе вашего анемнеза и результатов анализов.

Как уже отмечалось выше, помимо следования правильно подобранной диете, следует уделить внимание физическим нагрузкам и уходу за кожей. Занятия фитнесом сжигают избыток потребленных калорий и не дают им преобразовываться в лишние килограммы. Кроме того, они помогают улучшить кровоток, лимфоток и ликвидировать застойные явления в проблемных зонах вашего тела. Наиболее оптимального результата от тренировок вы сможете достичь с помощью профессионального тренера, который направит ваши усилия в нужное русло.

Что же касается ухода за кожей, то в этом вопросе косметология достигла высокого уровня. Многие салоны предлагают различные виды косметологических услуг:

  • обертывания;
  • массажи, в том числе антицеллюлитный;
  • гидромассажи и пр.

Эти процедуры направлены на улучшение питания тканей и стимуляции процессов обновления и восстановления кожи.

 

Все три составляющие успешного похудания предлагает вам клиника коррекция фигуры Трио. У нас вы можете посетить диетолога, пойти на тренировку в фитнес-зал, а также пройти множество процедур, благотворно влияющих на кожу лица, тела, контуры вашей фигуры. В нашем центре есть отделение бальнеологии, где вы можете пройти различные виды СПА-процедур: массажи, обертывания, жемчужные ванны.

Жемчужные ванны - это одна из разновидностей гидромассажа, от которого она отличается применением специальной установки, содержащей большее количество функций. Для проведения этой процедуры могут использоваться морская вода и соли. Это позволит восполнить нехватку минеральных веществ. Кроме того, эта разновидность гидротерапии:

  • увеличивает скорость обмена веществ, что способствует снижению веса;
  • улучшает микроциркуляцию крови в тканях;
  • расслабляет, оказывает антистрессовое воздействие, снимает болевой синдром;

Также жемчужные ванны улучшают показатели эластичности и упругости кожи.

 

Таким образом, для успешного похудания и закрепления результата необходим комплексный подход: правильное питание, физические нагрузки и уход за телом.


Предыдущая статья Все Разное Следующая статья

Текущая статья: "Методы коррекции фигуры. С чего начать?"


Страницы: 1 





Рейтинг@Mail.ru
Главная  Новости  Каталог  Книги  КМЭ  Форум

ТУ  Гербарий  Golkom-Balance  Golkom-Post


Copyright © 2002-2017 "Библиотека природы"
По вопросам размещения рекламы на сайте: info@golkom.ru


Rambler's Top100