WWW.GOLKOM.RU   Добавить в Избранное


БИБЛИОТЕКА ПРИРОДЫ
информационный портал

Главная  Новости  Каталог  Книги  КМЭ  Форум

ТУ  Гербарий  Golkom-Balance  Golkom-Post

 
Регистрация:

Перейти к следующей статье ' Как навсегда избавиться от бессонницы? Бессонница – это нарушение сна. Люди, страдающие бессонницей, не способны крепко заснуть ночью и в течение долгого времени ворочаются в поисках удобной позы. 'Перейти к предыдущей статье ' Страхование работников В современной жизни одним из важнейших факторов успешного бизнеса являются качественные человеческие ресурсы. 'Разное

Лечение депрессии с помощью шафрана

Жизнь в современном городе с его бешеным ритмом, плохой экологией и массой стрессов часто приводит к развитию депрессивного состояния у многих горожан. Причины возникновения депрессии могут быть самыми разными: нарушенный режим дня, неправильное питание, стресс, смерть близкого человека, можно найти еще множество причин. У каждого случая депрессии есть свои причины, и его следует анализировать индивидуально. Вялотекущая депрессия может длиться месяцами, не давая человеку жить полноценной жизнью, легко решать свои проблемы и радоваться каждому дню. Однако с депрессией можно и нужно бороться самостоятельно.



Сейчас мы поговорим о том, как справиться с депрессией при помощи древнего медицинского искусства – Аюрведы (в переводе с санскритского «знание жизни») и подробно остановимся на лекарственных свойствах шафрана. С древнейших времен шафран считается королем специй. Сейчас он является самой дорогой пряностью в мире, а в прошлом он служил ценнейшим лекарством от различных болезней, среди которых была и депрессия. Его называли красным золотом и ценили на вес золота. В наши дни в Москве 1 грамм качественного шафрана стоит от 300 до 650 рублей.



Современных лекарств от депрессии в древности не существовало, поэтому можно утверждать, что лечение депрессии проводилось средствами народной медицины.



Что же надо делать, чтобы победить депрессию? Давайте счала рассмотрим некоторые рецепты с использованием шафрана.



1. Вечером возьмите стакан, наполните его водой комнатной температуры и ссыпьте в воду 5-6 размолотых жилок шафрана, 2-3 горошинки черного перца (перец и имбирь усиливают воздействие шафрана), 15 изюмин. Дайте смеси настояться ночь и утром выпейте натощак. Можно добавить инжир или урюк, получится компот, который не только поможет самостоятельно победить депрессию, но и будет очищать кровь, лечить печень, улучшать зрение и всячески содействовать оздоровлению организма.



2. Вечером положить 3-4 тычинки шафрана и 2-3 горошинки черного перца в стакан молока. Настаивать ночь. Выпить слегка подогретым с медом, желательно до 7 часов утра. Это объясняется тем, что по положениям аюрведической медицины молоко усваивается во время действия Луны (с 18:30 до 07:00).



Оба приведенных выше рецепта способствуют снижению истерии. Шафран обладает свойством воздействовать на разум человека.



Аюрведическая медицина знает страстные, благостные и невежественные продукты. Возможно различное сочетание всех этих категорий в одном продукте. Шафран относится к группе редких продуктов, содержащих в себе 100 % благости. Такие продукты обладают свойством гармонизировать общее состояние человека, как физическое, так и психическое. Всякий продукт в аюрведе сочетает в себе энергии различных планет. В шафране содержится 100 % солнечной энергии.



Вот вы и узнали два рецепта с использованием шафрана, целью которых является лечение депрессии. Современные лекарственные препараты могут быть очень эффективны в лечении депрессии, однако они почти всегда имеют ряд негативных побочных эффектов. Антидепрессанты могут вызывать привыкание или стать причиной острой аллергической реакции. Кроме того, они загрязняют организм химическими компонентами, входящими в их состав. Лечение депрессии без таблеток значительно безопасней и дает надежный результат.



Следует понимать, что лечение депрессии – это комплекс мер, которые должны изменить питание, мышление и жизнь человека. Чтобы окончательно победить депрессию надо следовать таким рекомендациям:



Соблюдайте режим дня! Ложитесь спать с 21:00 до 23:00, не позже этого времени. С 9 вечера до 3 часов ночи, когда Луна активна, отдыхает психика человека. Желательно просыпаться до восхода солнца. За 40 минут до восхода человек может зарядиться пранической энергией, дающей заряд радости на весь день.



Питайтесь правильно! Главная еда дня – обед с 12 до 14 часов, поскольку процесс пищеварения зависит от активности солнца. Пища, съеденная вечером, плохо усваевается и загрязняет организм шлаками, а утром является причиной сонливости и плохого настроения.



Занимайтесь спортом регулярно! Лучше выполнять физические нагрузки по утрам, когда они дарят заряд бодрости. Физическая активность, йога или цигун активизируют движение крови, энергии ци или праны, из-за чего кислород лучше поступает в клетки тела, что, в свою очередь, стимулирует в головном мозге выработку эндорфинов – гормонов радости.



Как вы смогли убедиться, победить депрессию вполне возможно самостоятельно и без лекарств.


Предыдущая статья Все Разное Следующая статья

Текущая статья: "Лечение депрессии с помощью шафрана"


Страницы: 1 





Рейтинг@Mail.ru
Главная  Новости  Каталог  Книги  КМЭ  Форум

ТУ  Гербарий  Golkom-Balance  Golkom-Post


Copyright © 2002-2017 "Библиотека природы"
По вопросам размещения рекламы на сайте: info@golkom.ru


Rambler's Top100