Как можно вылечить варикозное расширение вен?

Варикоз преследует людей ни одно тысячелетие. Описание этой болезни встречается в древнеримских медицинских трактатах, а людям, страдающим этим заболеванием, эскулапы рекомендовали бинтовать ноги кожаными бинтами.
Первые звоночки этого заболевания – частая усталость ног, отеки в области стопы и лодыжек и сосудистые «звездочки» в виде сине-голубого или красного узора. Затем появление расширенных вен, которые портят внешний вид вашей ноги, но и тянут за собой очень неприятные последствия. Все это в конечном итоге может привести к оперативному вмешательству, чтобы сохранить не только внешний вид, но и здоровье, улучшить качество жизни. Ведь жизнь с постоянно больными, отечными ногами, трофическими язвами уже не может быть полноценной и насыщенной.
Что же необходимо делать, чтобы варикозное расширение вен не отравляло нашу жизнь?
В первую очередь необходимо заниматься профилактикой этого заболевания. Активный образ жизни, пробежки по утрам, укрепление стенок сосудов, рациональное питание – все это помогает избавиться от заболевания на начальной его стадии. Если у вас сидячая работа, старайтесь больше двигаться, чаще ходите пешком. Помогает укрепить стенки сосудов и банальное упражнение «велосипед», известное всем с детсадовского возраста. Если в ногах чувствуется сильная усталость, отдыхая, ложитесь так, чтобы ноги были выше головы – этот нехитрый прием будет способствовать оттоку крови и снимет напряжение и боль. Следите за тем, как вы сидите, если страдаете этим заболеванием, старайтесь не закидывать ногу на ногу. Очень хорошо в борьбе с варикозной болезнью помогают спа процедуры.
В группу риска чаще всего попадают женщины. Гормональные изменения во время беременности, оральные контрацептивы влияют на тонус сосудистой сетки и структуру, что постепенно ее разрушает. Любительницы ходить на высоких каблуках постоянно, тоже находятся в зоне риска. Оптимальный каблук – 3 см, если речь идет о повседневной обуви, а туфли на высоком каблуке оставьте для особых случаев, тем более, если проблемы с венами налицо. Лишний вес тоже приводит к варикозу, так как нагрузка на нижние конечности увеличивается. Также этой болезнью страдают учителя, хирурги, повара, токари, парикмахеры, то есть люди, чья профессия требует весь день проводить «на ногах».
В качестве профилактики болезни используйте омоложение организма.
Не забывайте также о лекарственной терапии, ее вам может подобрать врач-флеболог. Кроме того, ношение лечебного трикотажа и компрессионных бинтов тоже позволяет уменьшить нагрузку на вены. К тому же это средство абсолютно безопасное. Прежде чем принимать какие-то решительные меры в борьбе с болезнью – обращайтесь к врачу.