WWW.GOLKOM.RU   Добавить в Избранное


БИБЛИОТЕКА ПРИРОДЫ
информационный портал

Главная  Новости  Каталог  Книги  КМЭ  Форум

ТУ  Гербарий  Golkom-Balance  Golkom-Post

 
Регистрация:

Форум - О сайте

Тема: Я худею... Прошло 4 недели.

Автор: Mystery06.05.14 10:52

Пост переехал на постоянное место жительства по адресу: Сообщество "Мои 69 кг"


На четвертой неделе ничего принципиально не изменилось, кроме моего веса :). Перед четвертым понедельником вес был 100 кг и это меня очень огорчило, так как за неделю я вернул полкило. К счастью, во вторник я "отбил" прежние позиции и уничтожил еще один килограмм.

Итак, хроника событий:
Первая неделя:
- 14 апреля 2014 года, утреннее взвешивание, 104 кг при росте 169 см;
- с 00.00 часов 14 апреля 2014 года до 12.00 15 апреля 2014 года - сухое голодание в течение 36 часов;
- 15 апреля 2014 года, утреннее взвешивание, 102 кг, прогресс - минус 2 кг;
Вторая неделя:
- 21 апреля 2014 года, утреннее взвешивание, 103 кг, регресс - плюс 1 кг;
- с 00.00 часов 21 апреля 2014 года до 12.00 22 апреля 2014 года - сухое голодание в течение 36 часов;
- 22 апреля 2014 года, утреннее взвешивание, 100, 5 кг, прогресс - 2.5 кг.
Третья неделя:
- 28 апреля 2014 года, утреннее взвешивание, 100, 5 кг, прогресс - 0.
- с 00.00 часов 28 апреля 2014 года до 12.00 29 апреля 2014 года - сухое голодание в течение 36 часов;
- 29 апреля 2014 года, утреннее взвешивание, 99, 5 кг, прогресс - минус 1 кг.
Четвертая неделя:
- 5 мая 2014 года, утреннее взвешивание, 100 кг, прогресс - плюс 0, 5 кг.
- с 00.00 часов 5 мая 2014 года до 12.00 6 мая 2014 года - сухое голодание в течение 36 часов;
- 6 мая 2014 года, утреннее взвешивание, 98, 5 кг, прогресс - минус 1, 5 кг.

Таким образом, в итоге за первый месяц я избавился от 5, 5 кг.

Внимание! При наличии некоторых заболеваний (например, сахарного диабета) голодание без предварительной консультации с врачом противопоказано.

В довершение к вышесказанному уточню, что все это исключительно мое видение. Я никоим образом не претендую на мнение в последней инстанции во избежание жарких споров. Просто я так живу и мне это нравится. Ничего более.


Ответы с 1-го по 10-й:


Поделитесь в социальных сетях:

Ответить:
Ваша подпись:
Текст ответа:

<< Назад в "О сайте"




Рейтинг@Mail.ru
Главная  Новости  Каталог  Книги  КМЭ  Форум

ТУ  Гербарий  Golkom-Balance  Golkom-Post


Copyright © 2002-2017 "Библиотека природы"
По вопросам размещения рекламы на сайте: info@golkom.ru


Rambler's Top100