WWW.GOLKOM.RU   Добавить в Избранное


БИБЛИОТЕКА ПРИРОДЫ
информационный портал

Главная  Новости  Каталог  Книги  КМЭ  Форум

ТУ  Гербарий  Golkom-Balance  Golkom-Post

 
Регистрация:

Форум - О сайте

Тема: Я худею... Прошло 7 недель.

Автор: Mystery27.05.14 11:02


Пост переехал на постоянное место жительства по адресу: Сообщество "Мои 69 кг"



За эту неделю воздержание от пищи после 18 часов дало еще минус 1 кг, но "голодный понедельник" не дал вообще никакого наглядного (повторяю - наглядного!) результата. Таким образом, можно предположить, что данная схема позволяет и без "голодного понедельника" стабильно снижать вес. Но это только предположение. Я сделаю еще пару-тройку "голодных понедельников" и посмотрю: если понедельник не будет давать снижения веса, то я его исключу из схемы и оставлю только "ежевечерний пост" после 18 часов. Возможно, этого будет вполне достаточно для достижения стабильного результата.

Таким образом, в итоге за 7 недель я избавился от 9 кг.

Внимание! При наличии некоторых заболеваний (например, сахарного диабета) голодание без предварительной консультации с врачом противопоказано.

В довершение к вышесказанному уточню, что все это исключительно мое видение. Я никоим образом не претендую на мнение в последней инстанции во избежание жарких споров. Просто я так живу и мне это нравится. Ничего более.

Я худею. Прошло 6 недель.

Я худею. Прошло 5 недель.

Я худею. Прошло 4 недели.

Я худею. Прошло 3 недели.

Я худею. Прошло 2 недели.


Ответы с 1-го по 10-й:


Поделитесь в социальных сетях:

Ответить:
Ваша подпись:
Текст ответа:

<< Назад в "О сайте"




Рейтинг@Mail.ru
Главная  Новости  Каталог  Книги  КМЭ  Форум

ТУ  Гербарий  Golkom-Balance  Golkom-Post


Copyright © 2002-2017 "Библиотека природы"
По вопросам размещения рекламы на сайте: info@golkom.ru


Rambler's Top100