  Новости
ЧЕМ ОПАСЕН ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТ? Источник: Газета "Лечебные вести" №10 сентябрь 2009 г.
Сегодня ведущая нашей рубрики, мать пятерых детей, врач-гомеопат и педиатр Ольга Игоревна Калитеевская, расскажет о том, как бороться с анемией, которая является сейчас одним из самых распространенных заболеваний у детей.
"Анемия" в дословном переводе с латыни означает "отсутствие крови". Но так как отсутствия крови, конечно же, не бывает - тут уж древние что-то напутали - то это слово обычно переводят как "малокровие". Всем известно, что при малокровии бывает низкий гемоглобин. Вспомним вкратце, для чего он нужен. Гемоглобин, который находится в эритроцитах, переносит кислород из легких к мозгу, сердцу, почкам, мышцам и т. д. Он состоит из двух частей - гема и глобина. Гем содержит железо, а глобин - это белок. Если гем содержит мало железа, случается анемия. Она так и называется - железодефицитная.
Бывают другие виды анемий - белководефицитная, витаминодефицитная, - но мы рассмотрим только железодефицитную анемию, ведь именно ею | сегодня заболевает около 25% детей в возрасте двух-трех лет.
Обследование спасет от ошибкиИз-за того, что железодефицитная анемия так распространена, еще не так давно ее начинали лечить сразу препаратами железа. У большинства больных при этом сразу улучшались показатели крови. Но у небольшой части пациентов улучшения не происходило. Их начинали обследовать углубленно и, как правило, выясняли, что в данном случае имеет место другой вид анемии.
В наше время такой порядок действий недопустим. Теперь все поликлиники, даже небольшие, могут позволить себе более углубленное обследование сразу, еще до начала лечения. И это очень важно - ведь если анемия у человека не железодефицитная, а другая, то препараты железа могут существенно навредить!
Без железа - никудаРебенок, рождаясь на свет, уже имеет существенный запас железа в организме, он получает этот запас от матери за месяц-два до рождения, даже в том случае, если у самой матери резервы железа весьма скромны или недостаточны. Большинству детей запасов железа хватает на шесть месяцев, а дальше они могут получать его из прикорма. Если у ребенка в рационе - овощи, зелень, желток, мясо - можно не беспокоиться, а если одна каша, то вскоре наступит дефицит железа.
В грудном молоке железо содержится (при условии, что мама хорошо питается), но если кормящая мать сама страдает анемией, у ребенка будет дефицит железа.
А вот некоторые младенцы врожденных запасов железа, к сожалению, не имеют. Это в первую очередь недоношенные детки, двойняшки, а также те, у которых была больная или дефектная плацента и кому слишком рано, тотчас после рождения, перерезали пуповину.
Вовремя заметитьИтак, у недоношенных детей анемия наступает тем раньше, чем сильнее степень недоношенности. А у доношенных анемия может начаться совсем незаметно, на втором-третьем году жизни.
Признаки нехватки железа:
- кожа у ребенка становится сухой, легко возникают трещины, а на коленях и локтях кожа становится грубой и толстой;
- волосы медленно растут, становятся ломкими и тусклыми;
- ногти приобретают поперечную исчерченность;
- в углах рта образуются "заеды"; десны слегка воспалены, легко повреждаются при чистке зубов;
- иногда у ребенка появляется странное желание есть что-нибудь несъедобное - мел, глину или что-нибудь в этом роде.
При всем этом гемоглобин еще совершенно нормальный. Но наша задача - заметить нездоровье ребенка именно на этом этапе, пока еще можно лечить ребенка правильным питанием, диетой, без лекарств.
Когда анемия уже началась...Если мы не заметили или неправильно трактовали перечисленные симптомы и не начали лечение, тогда дефицит железа усугубляется, количество гемоглобина снижается, и начинается анемия. Эритроциты уменьшаются в размерах, снижается их насыщенность гемоглобином - а значит, и кислородом, и у ребенка появляются уже собственно признаки анемии: бледность, утомляемость, снижение аппетита, головокружение, шум в ушах, снижение концентрации внимания и прочие. В этой ситуации уже не обойтись без препаратов железа. Обязательно обратитесь к гематологу и проведите лечение полностью. После нормализации показателей крови не прекращайте прием препаратов железа самостоятельно, без совета гематолога. После лечения не забудьте о восполнении запаса железа в организме.
И последний, но очень важный совет: храните препараты железа в недоступном для детей месте. К сожалению, они красиво выглядят, похожи на конфетки, а отравление солевыми препаратами железа крайне опасно.
Побережем наших малышей! Пусть они растут здоровыми и розовощекими!
Как повысить гемоглобин?Здравствуйте! Участковый врач давно назначает нашему ребенку препараты железа. Но уже сколько упаковок приняли, а гемоглобин не повышается. Не знаем, что делать. Алла Демина, г. Тверь
Зто вопрос серьезный. Без всякого сомнения, ребенку требуется более углубленное обследование.
Во-первых, необходимо уточнить диагноз - ведь существуют разные виды анемии, и важно разобраться, какое именно звено кроветворения страдает.
Во-вторых, железо может поступать в организм в достаточном количестве, но не усваиваться из-за нарушения работы кишечника. Поэтому обратите внимание на работу желудочно-кишечного тракта, проконсультируйтесь с гастроэнтерологом.
Есть и третья причина, при которой сохраняется дефицит железа, несмотря на достаточное поступление и хорошее усвоение: это кровопотеря. Например, глистная инвазия. Могут быть и другие причины, приводящие к очень небольшой, но регулярной потере крови, и для ребенка это может быть существенно.
"Железное" меню для детейРасскажите, пожалуйста, в каких продуктах содержится много железа? В литературе очень большие разночтения по этому вопросу. Анатолий Павлович, г. Псков
Да, разночтения большие. Раньше просто измеряли содержание железа в продукте, и на первом месте всегда была говяжья печень. Хорошие места занимали растительные продукты, сухофрукты, бобовые и т. д. Но со временем появилась возможность изучить, как всасываются те или иные продукты, и открылись новые сведения. Оказалось, что, хотя в печени много железа, зато оно хуже всасывается. Теперь на первое место ставят говяжий язык. На втором месте - мясо кролика, индюка. Куриное мясо содержит в два раза меньше железа, чем тощая говядина.
Что касается растений, то больше всего железа в землянике, за ней следуют гранат, арбуз, тыква. Содержится железо и в злаках, в цельном зерне.
Не пренебрегайте зеленью. Шпинат, укроп, петрушка, зеленый лук должны быть на вашем столе. Малышу до года тоже добавляйте в овощное пюре зелень: при варке витамины разрушаются, зато железо не изменяется никак.
А вот некоторые продукты и лекарства затрудняют всасывание железа: это орехи, чай, кофе, молоко, сыр, яйца, препараты кальция, а также нестероидные противовоспалительные препараты. Для улучшения всасывания железа употребляйте мясо не с кашей, а с овощами, зеленью, приправами. Также на всасывание железа хорошо влияют любые препараты и травы, улучшающие пищеварение.
Если ребенок вялыйНашей девочке 14 лет. В последнее время ее не узнать: стала невнимательной, неуверенной, устает. Даже говорит медленнее, чем раньше. Каждый месяц простужается, стала плохо есть. Мы ее уж и к психологам водили, ничего не помогает. Татьяна Викторова, г. Новороссийск
У вашей дочери может быть сидеропения - нехватка железа. А если у девочки недавно начались менструации, да еще обильные, то велика вероятность того, что это действительно так.
Кроме перечисленных вами симптомов, при сидеропении бывает извращение вкусовых и обонятельных ощущений, мышечная слабость, мышечные боли, даже нарушение координации движений! Не забудьте обратить внимание на кожу, ногти и волосы.
Только не начинайте самостоятельно принимать препараты железа - сначала пройдите обследование у врача. А вот диету можно начать корректировать прямо сейчас. Желаю успеха!
Предыдущая новость Все новости Следующая новость
Текущая новость: "ЧЕМ ОПАСЕН ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТ?"
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62
|
 |
|
|
Жевательная резинка Таежная смолка натуральная №5
Стелкор пробиотик на основе экстракта проростков зернянки 25 таблеток по 0,5 грамма
Берегиня профилактика опухолей (миома, мастопатия, эндометриоз) 75 грамм
Депрекан пробиотик на основе экстракта проростков зернянки для диабетиков 30 таблеток по 0,5 грамма
Стевиозид - натуральный заменитель сахара и фруктозы из экстракта стевии 40 грамм
Берег - усиленный противоонкологический комплекс 75 грамм
Леонардо - для нормализации функции предстательной железы, восстановления мужской половой активности 60 капсул по 0,25 грамм
Стелкор пробиотик на основе экстракта проростков зернянки 100 грамм (порошок)
Гармония Вита П для печени и желчного пузыря 100 грамм
Чистолон - противолямблиозный препарат для профилактики и очищения организма от мелких круглых паразитов (анкиластом, остриц, токсокар, кривоголовок) 90 таблеток по 0.5 гр
|