  Новости
Ученые порекомендовали лечить гипертонию футболом Источник: МедНовости
Международная группа ученых обнаружила, что футбольные тренировки способны в течение трех месяцев снизить повышенное артериальное давление у физически неактивных людей, сообщает ScienceDaily.
Совместное исследование Копенгагенского университета, четырех датских университетских клиник, Швейцарского федерального технологического института и Клиники Шультесса в Цюрихе показало, что после трехмесячных тренировок по футболу дважды в неделю у гипертоников с низкой физической активностью значительно снижаются артериальное давление, частота пульса в покое и количество жировых отложений.
Помимо этого футбольные тренировки положительно влияют на другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, такие как максимальное потребление кислорода, сердечная сократимость, эластичность сосудов и уровень холестерина. Причем это влияние оказалось более выраженным, чем при силовых тренировках, и не меньшим, чем при беге.
В ходе экспериментов группа добровольцев, игравших в футбол, сравнивалась с участниками других спортивных тренировок и с физически неактивной контрольной группой. Исследования проводились в рамках крупномасштабного научного проекта, посвященного влиянию футбола на здоровье.
На основании полученных результатов руководитель проекта Петер Круструп (Peter Krustrup) из Копенгагенского университета порекомендовал включать футбольные тренировки в процесс лечения гипертонии и программы по снижению широкого спектра сердечно-сосудистых рисков.
Предыдущая новость Все новости Следующая новость
Текущая новость: "УЧЕНЫЕ ПОРЕКОМЕНДОВАЛИ ЛЕЧИТЬ ГИПЕРТОНИЮ ФУТБОЛОМ."
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48
|
 |
|
|
Хочу получать ваши НОВОСТИ!
Стелкор пробиотик на основе экстракта проростков зернянки
Депрекан пробиотик на основе экстракта проростков зернянки для диабетиков
Берег - усиленный противоонкологический комплекс
Гепар (очищение организма) 5 пакетиков
Берегиня профилактика опухолей (миома, мастопатия, эндометриоз)
Экорсол растительное противопаразитарное средство
Стевиозид - натуральный заменитель сахара и фруктозы из экстракта стевии
Стелкор пробиотик на основе экстракта проростков зернянки (порошок)
Гепар-Актив для очищение организма фитокомплекс
Гармония Вита П для печени и желчного пузыря
|