WWW.GOLKOM.RU   Добавить в Избранное


БИБЛИОТЕКА ПРИРОДЫ
информационный портал

Главная  Новости  Каталог  Книги  КМЭ  Форум

ТУ  Гербарий  Golkom-Balance  Golkom-Post

 
Регистрация:

Перейти к следующей новости ' Биологическая активная добавка к пище Джакол по данным мультицентровых клинических исследований.'Перейти к предыдущей новости ' Руководство по практическому гомеопатическому лекарствоведению. Жильбер Шаретт'Новости


На вопросы читателей отвечает врач-терапевт высшей категории,
заместитель главного врача Нижегородского гериатрического центра
Валентин Иванович МИРОНОВ.

Детское давление

Моему сыну поставили диагноз "нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу". Серьезная ли это болезнь и как ее можно вылечить?

Термином "нейроциркуляторная дистония" обозначается целый комплекс функциональных изменений самых разных органов и систем организма ребенка. Наиболее часто развивается это заболевание в период максимального роста организма, перестройки и созревания внутренних органов. Нервная система, регулирующая работу внутренних органов, в частности, сердечно-сосудистой системы, иногда не поспевает за ростом ребенка.

Гипертонический тип этого заболевания проявляется небольшим повышением давления, утомлением, раздражительностью.

Не спешите пичкать ребенка таблетками для снижения давления. Лучше помогите ему правильно распределять время занятий и отдыха. Желательно принимать курсами витамины, особенно А, Е, витамины группы В.

Прекрасным способом лечения является фитотерапия. Чай с мятой и душицей поможет успокоить нервную систему. С этой же целью применяется травяной сбор: по 1 части корневища валерианы и шишек хмеля, по 2 части листьев мяты и водяного трилистника. Из 1 ст. ложки смеси в 200 мл воды готовят настой, который дают ребенку по 1-2 ст. ложки 1-2 раза в день после еды. Хороший Эффект дает настой травы пустырника (2 ст. ложки на 1 стакан воды). Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.


Поможет ли мне операция?

У меня ревматизм, врачи определили умеренный митральный стеноз. Иногда бывает сердечная аритмия. Ревматолог говорит, что при моем состоянии необходима операция, а другой врач считает, что можно обойтись и без оперативного вмешательства. Что мне делать?

Оперативное лечение порока сердца преследует только одну цель - устранение анатомического дефекта в сердце и создание условий для нормальной циркуляции крови. Вы пишете, что у вас "умеренный митральный стеноз". Обычно степень стеноза определяется с помощью эхолокации и довольно точно. Поэтому причиной вашей аритмии едва ли является порок сердца. Скорее всего, виновен сам ревматический процесс, кардиосклероз. Не исключено, что причина нарушения ритма находится вне сердца. Это могут быть психоэмоциональные стрессы, болезнь желчевыводящих путей и др. Поэтому хирургическое лечение порока в таких случаях не помогает.


Давление скачет...

Моя жена страдает перепадами давления (то 150/75, то 90/50). И еще она жалуется на сильные головные боли. Посоветуйте что-нибудь.

Лечить пациента без осмотра и обследования не только неблагодарная задача, но и опасная. Нужно прежде всего разобраться, что является причиной перепада давления. Не исключено, что это просто сосудистый спазм наружных и внутричерепных артерий. Но может быть такое состояние и результатом повышения внутриглазного давления или общего давления крови, хотя возможны и другие причины.

Поэтому я рекомендую помочь лечащему врачу разобраться в вашем состоянии. Для этого составьте таблицу, в которую вписывайте данные давления крови в разное время суток, отметьте тут же свое самочувствие, а также прием лекарств и их эффект. Но анальгетиками я не советовал бы пользоваться, т. к. они могут снять боль, но никак не повлияют на течение болезни. Ощущение человеком боли может повлиять на колебание давления, это так называемая рефлекторная или ситуативная гипертензия, не требующая активной гипотензивной (снижающей кровяное давление) терапии. Как правило, это повышение давления кратковременное. Как только человек успокаивается или устраняет боль, давление нормализуется.


Стандартов в лечении гипертонии нет

Мне за 60, бывает очень высокое давление, 220/140. Врач выписывает лекарства рублей на 500 на 15 дней. Может, есть какие-нибудь более дешевые лекарства от давления, посоветуйте, пожалуйста.

Современный рынок лекарств настолько дорог, что дешевых практически не найти. Поэтому надо стремиться к тому, чтобы имеющиеся болезни причиняли вам как можно меньше вреда и беспокойства.

Попробуйте разобраться в своей болезни и предупреждать ее обострения. Может быть, вы принимаете малые дозы лекарств, поэтому приходится прибегать к нескольким препаратам и более частым приемам. Стандартной схемы лечения не существует. Для каждого больного должны быть подобраны свои и лекарства, и методика приема. Вот почему для пациента просто необходимо часто встречаться со своим врачом, чтобы корректировать лечение.

При такой гипертонии больные обычно имеют инвалидность, а стало быть, и льготы на бесплатное приобретение лекарств. Воспользуйтесь вашими правами.


Мучает жжение спины

На протяжении двух лет меня мучает жжение спины от копчика до шеи. Такое ощущение, что я стою около костра. Причем это бывает только по ночам, днем - очень редко. Мне 83 года, болезней целый "букет", как и у многих людей моего возраста: артроз нижних конечностей, остеопороз, панкреатит, холецистит, стенокардия и прочее. Встречалась со многими специалистами по поводу своих заболеваний, но причину жжения спины никто не объяснил. Кроме уколов, таблеток и физиопроцедур, принимаю кальций ДЗ "Никомед", морской кальций и другие биодобавки. Посоветуйте, пожалуйста, как мне избавиться от жжения спины?

Как я понял, несмотря на многочисленные болезни, которые у вас имеются, больше всего вас беспокоят неприятные ощущения в спине. По характеру - это парестезии, которые могут быть связаны с любым перечисленным заболеванием. Они могут быть и единственным проявлением старости, о ней не стоит забывать. В основе же парестезии лежат обменные нарушения в нервных структурах (рецепторы, нервные волокна, центральная нервная система).

По принятым в медицине законам выбор лечения определяется ведущим клиническим синдромом. Если у вас нет обострения какой-либо из перечисленных вами болезней, следует, прежде всего, обратиться к неврологу. Последние годы с большим успехом применяются в таких случаях препараты типа мильгаммы, липоевой кислоты, а также витаминотерапии (лучше в виде инъекций).

Если нет противопоказаний, полезны лечебные ванны: кислородные, йодобромные и др., которые можно сделать и в домашних условиях. Помогают протирания кожи настоем мяты или мелиссы. Что касается мазей (апизартрон и др.), то среди них можно найти эффективные препараты, но подбираются они опытным путем.

Хорошо зарекомендовал себя метод лечения с помощью иппликатора Кузнецова и др.

Применение средств профилактического характера, которые вы упоминаете (кальций Д3, перекись водорода), вполне допустимо.


Боюсь упасть на улице

У меня давление 90/60 или 100/70, в обычные дни чувствую себя хорошо, только во время смены погоды и дождей начинаю ощущать головную боль. Сейчас у меня 23 недели беременности и уже 2 раза побелело в глазах, немного тошнило. Я довольно быстро приходила в себя, скорее всего, в эти моменты понижалось давление. Подскажите, пожалуйста, какие профилактические меры надо предпринять, а то упасть на улице или потерять сознание во время родов мне совсем не хочется.

Наши советы: больше отдыхать, почаще перекусывать, заниматься лечебной гимнастикой. Гипотония неприятна, но неопасна. Кровообращение в головном мозге контролируется саморегулирующимися механизмами, которые поддерживают относительное постоянство поступающих объемов крови, несмотря на изменения кровяного давления. Иными словами, кровообращение в мозгу сохраняется в совершенно нормальных пределах даже в том случае, если систолическое (верхнее) артериальное давление падает до 50 мм рт. ст.


В чем причина гайморита?

Мой муж часто болеет гайморитом, а меня, сколько бы я ни простужалась, эта болезнь минует. У кого ему лучше проконсультироваться, чтобы выяснишь, с чем связана такая предрасположенность к гаймориту?

Гайморит - воспаление в гайморовых пазухах, соединяющих полости в костях черепа с полостью носа. Возникает заболевание обычно из-за того, что закрывается отверстие, которое соединяет эти полости с окружающей средой. В результате нарушается естественный процесс очищения пазух, в них размножаются микробы, возникает отек слизистой носа. Сначала усиливается выделение слизи - начинается насморк, а затем происходит образование гноя

Длительно сохраняющийся отек слизистой оболочки носа обычно возникает вследствие воспаления или аллергии. Если у человека долго сохраняется насморк, скорее всего, у него рано или поздно при простуде разовьется и гайморит. Причиной гайморита может быть и кариес зубов или любая другая патология зубочелюстной системы. Особенно, когда поражаются верхние зубы, корни которых находятся в непосредственной близости от стенки гайморовой пазухи. Поэтому, кроме ЛОР-врача, вашему мужу необходимо проконсультироваться и у стоматолога, чтобы выяснить причину гайморита.


Остеохондроз

У меня болит живот с левой стороны. По гинекологии все в порядке. Была у проктолога, тоже все хорошо. Невропатолог поставил диагноз - остеохондроз крестцово-поясничного отдела позвоночника, назначал лечение: ибупрофен, диклофенак, витамины группы В. Лечение прошло успешно, но через полгода боли возобновились опять. Куда мне обратиться со своей проблемой?

Скорее всего, у вас вновь обострился остеохондроз. Это может быть оттого, что вы подняли что-то тяжелое, простыли или побыли на сквозняке. От лечения, назначенного невропатологом, вам было лучше. Не исключено также, что часть симптомов болезни обусловлена вашим неврозом. Не придумывайте себе лишних болячек, лучше лечите старые. И не отчаивайтесь, потому что ничего страшного в ваших болезнях нет.


Профилактика пневмонии

Моя трехлетняя дочь переболела пневмонией. Означает ли это, что при следующей простуде риск этого заболевания повышен? Что нужно делать, чтобы избежать его?

Прежде всего нужно до конца довести назначенное врачом лечение, После того как можно будет говорить об окончательном выздоровлении, постарайтесь укрепить иммунитет ребенка. Развитие пневмонии, как и любого другого инфекционного заболевания, зависит не только от заражения микроорганизмами, но и от того, в каком состоянии находятся защитные силы организма. Поэтому следите, чтобы питание ребенка было полноценным, зимой и осенью давайте ему поливитамины. Не думайте, что теперь вам нужно бояться любого сквозняка. Наоборот, постарайтесь постепенно, очень медленно и осторожно закалять малышку. Не кутайте и не перегревайте ребенка.

Покажите дочке основные приемы дыхательной гимнастики. Например, набрать на вдох побольше воздуха в грудь, задержать дыхание, а потом медленно выпускать воздух, сложив губы трубочкой - можно договориться, что вы вместе надуваете и спускаете воздушный шарик.

Другое упражнение - "задувание свечки". При этом после глубокого вдоха и задержки дыхания воздух выпускают короткими энергичными выдохами, как будто дуют на огонь. Девочке полезно также заниматься пением, как можно больше говорить, читать вслух, чтобы развивать свои легкие. Летом полезно съездить на море, не меньше чем на три-четыре недели, в районы с не слишком жарким субтропическим климатом.

Если вы всерьез займетесь профилактикой, то значительно уменьшите риск повторной пневмонии у ребенка.


Капли не помогают

Осенью у моего четырехлетнего сына часто забит нос, и я закалываю ему капли типа галазолина, эфедрина, нафтизина. Ноя заметила, что насморк даже усиливается после капель. Может, больше не стоит их закапывать?

Частое применение сосудосуживающих средств от насморка небезопасно для ребенка. Они способны лишь на время решить проблему, прочистить носовые ходы за счет воздействия на слизистую носа. Чем чаще вы к ним прибегаете, тем скорее разовьется привыкание, так что обычной дозы уже будет недостаточно. Увеличение же дозы небезопасно для малыша. Сосудосуживающие капли могут привести к отеку и затруднению дыхания через нос. Возможно, поэтому вам показалось, что насморк усилился. Это могут быть и первые признаки так называемого медикаментозного ринита, когда слизистая носа реагирует на препарат по аллергическому типу. Во всех этих случаях от сосудосуживающих капель лучше отказаться и вместе с детским врачом решить, чем лечить насморк дальше.


Невроз

Восемь лет назад мне был поставлен диагноз: ВСД по гипертоническому типу. А пять лет назад начала проявляться бессонница, тревога, страх. Психиатр поставил диагноз - невроз. Я лечилась амитриптилином, но врач сказал, что долго эти таблетки принимать нельзя, так как идет привыкание. Я их принимала после больницы 1, 5 месяца, а потом бросила пить. А через восемь месяцев все повторилось. Как теперь лечиться?

К антидепрессантам со временем действительно возникает привыкание. Поэтому отменять их нельзя резко, тем более пропив их курсом в полтора месяца. Отменять таблетки вам надо было постепенно, а не бросать сразу. По-видимому, с этим и связан срыв вашего организма. Обратитесь к врачу, скорее всего, он назначит вам те же таблетки и объяснит, как их пить и как отменять.


Варикоз матки

Во время профилактического ультразвукового обследования врач случайно обнаружил у меня варикозное расширение вен матки. К чему это может привести и что делать? Неужели нужна операция?

К сожалению, вы не указали возможных жалоб: бесплодие, боли внизу живота постоянного характера, головные боли. Если их нет, то операцию проводить не следует, потому что самостоятельные варикозно расширенные узлы матки опасности для здоровья не представляют. Если перечисленные жалобы присутствуют в той или иной мере, тогда необходимо лечение. Чаще всего это операция.

В последние годы хирургам стала известна "операция без операции". Необычная операция выполняется без разрезов: через миллиметровый прокол вены на бедре в расширенные вены малого таза проводится тонкий катетер диаметром 1, 7 мм. Через внутренний просвет установленного катетера в больные вены вводится специальное эмболизирующее вещество, которое "склеивает", закрывает просвет патологического сосуда и восстанавливает таким образом функцию оттока крови от яичника и маточных труб. Эта "операция" длится от 30 минут до часа. В наркозе нет необходимости. Рубцы после "прокола" бедренной вены не остаются.


Лишний вес

Мне 38 лет, лишний вес, гипотиреоз, ВСД (вегетососудистая дистония) по гипертоническому типу, тахикардия. Показатель триглицеридов 3, 01 ммоль/л, холестерол 6, 77. Подскажите, пожалуйста, чем это опасно и какую диету надо соблюдать, чтобы выжить? Я очень давно не ем сливочного масла и продукты из свинины. Откуда такие показатели?

Высокие показатели ваших липидов могут быть следствием особенностей вашего обмена. Указанные показатели - высокие, и если ничего не делать, это приведет к развитию раннего атеросклероза со всеми вытекающими последствиями. Диета должна максимально исключать животные жиры, а также мучные продукты. Если это не помогает, тогда надо переходить к медикаментозному снижению высоких показателей. При этом холестерол должен быть не выше 5, 5 и триглицериды ниже 2, 5. Не забудьте проверить сахар в крови и сделать сахарную нагрузку, если это потребуется. Курение категорически противопоказано, Следите за давлением.


Морщины на шее

Подскажите, пожалуйста, как поддержать упругость кожи шеи и предупредить появление морщин?

Для поддержания и восстановления упругости кожи шеи протирайте шею любым растительным маслом: подсолнечным, оливковым, кукурузным. Затем мелкой солью втирающими движениями промассируйте кожу до легкого покраснения по линиям от ключиц к подбородку. Завершите процедуру горячим компрессом -смочите небольшое вафельное полотенце в горячем молоке, наполовину разбавленном водой. Компресс держать не менее 5 минут, до остывания. Затем сполосните шею холодной кипяченой водой и нанесите питательный крем.

Для предупреждения появления новых морщин на шее не ленитесь два-три раза в неделю похлопывать кожу под нижней челюстью смоченным в концентрированной соленой воде жестким махровым полотенцем. За его концы берутся так, чтобы средняя часть полотенца провисала. Резко растягивая полотенце, его серединой производите хлопки по подбородку. Чаще обливайте шею холодной водой - это усиливает кровообращение.

Исключительно быстрый эффект дает ночное обертывание шеи листьями молодой капусты. Ошпарьте капустные листья и оберните ими шею. Обмотайте шею полотенцем и ложитесь спать. Утром нанесите на кожу только увлажняющий крем.

Избавиться от морщин на шее намного сложнее, чем предотвратить их появление. Начинать ухаживать за шеей нужно как можно раньше и не менее тщательно, чем за лицом.


Как продлить молодость?

Мне 45 лет, впереди климакс. Знакомая посоветовала пить противозачаточные таблетки: с ними, мол, даже в 55 организм будет работать как часы. Мне что-то не верится. Есть ли более естественные способы отдалить климакс?

Если регулярно принимать противозачаточные таблетки, действительно можно искусственно поддерживать уровень гормонов и регулярный менструальный цикл. Но вряд ли это оправданно: вы рискуете больше потерять, чем приобрести. Посоветуйтесь с гинекологом-эндокринологом, стоит ли вмешиваться в перестройку организма и поддерживать менструальный цикл гормональными препаратами искусственно.

Нельзя предсказать точную дату наступления климакса. У женщин он наступает приблизительно в 50-55 лет, и отдалить его на десятилетия невозможно никакими средствами. Единственная рекомендация, которую можно дать, - здоровый образ жизни без вредных привычек и стрессов, регулярная половая жизнь с надежным партнером. Если женщина не страдает эндокринными и иными заболеваниями; а ее половая система не измотана многочисленными абортами или частыми родами, можно рассчитывать, что климакс у нее будет протекать без осложнении.


Эндометриоз ли это?

Мне 48 лет, поставили диагноз "эндометриоз". Подскажите, пожалуйста, чем вызвана эта болезнь? И есть ли какое-нибудь народное средство для лечения?

Эндометриоз не лечится народными средствами. Причины, по которым возникает эта болезнь, современной медицине неясны. Однако странно, что эндометриоз у вас впервые выявили в 48 лет. Обычно эта болезнь беспокоит в более молодом возрасте.

С наступлением климакса болезнь "затихает".


Внутричерепное давление

Скажите, с чем может быть связано повышенное внутричерепное давление?

Повышение внутричерепного давления может быть связано с целым рядом патологических состояний. Как правило, это либо появление дополнительного объёмного образования в полости черепа (опухоль, гематома), либо увеличение количества ликвора и затруднение его оттока, или сочетание всех этих факторов. ,


Гломерулонефрит и лечение травами

Какими травами мощно лечить гломерулонефрит? Сколько живут с таким диагнозом? Я ни у кого не могу добиться правды, врачи меня только успокаивают. Пили мы и трентал, и курантил, но эритроциты в моче все равно держатся. Можно ли еще пропить курс этих лекарств?

Лечение травами при гломерулонефрите носит вспомогательный характер, оно не может заменить медикаментозного лечения. При этом заболевании следует постоянно держать связь с лечащим врачом на какие-то заочные советы не стоит. Заболевание серьезное, но прогноз зависит того, удается ли сохранять функцию почек Ваша задача - делать для того все, но по рекомендации врача, который вас наблюдает.

Народная медицина рекомендует не использовать следующие травы:

Отвар из боярышника, пустырника, хмеля, пырея и петрушки. Смешать 20 г плодов боярышника, 20 г травы пустырника, 10 г шишек хмеля, 15 г корневищ пырея и 25 г семян петрушки. 10 г смеси залить одним стаканом кипятка, держать на водяной бане 15 мин., процедить. Принимать по 3 ст. ложки 3 раза в день перед едой.

Отвар из разных трав. Смешать по 10 г почечного чая, травы тысячелистника, листьев лесной земляники, 15 г травы череды, 30 г цветков календулы, 10 г смеси залить одним стаканом кипятка, держать на водяной бане 15 мин., процедить. Принимать по 3 ст. ложки 3 раза в день перед едой.

Настой травы буквицы, фиалки трехцветной и почек черного тополя. Смешать травы в равном количестве, одну ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать полчаса. Принимать 3-4 раза в день перед едой.


Общие ванны при пороке сердца

У меня врожденный порок сердца, гипотония (давление 90/60). Можно ли мне принимать хоть какие-нибудь 1

Общие ванны, которые, вероятно, имели в виду, больным при пороках сердца не рекомендуются. Они ухудшают кровообращение и дыхание, ведут к перегрузке сердца.

Низкое артериальное давление может быть не только следствием порока сердца, но и особенностью конституции человека. Для женщин, особенно астенического сложения, давление 90/60 является нормой.

С целью тонизирующей терапии возможно применение ножных ванн с температурой 27-38 С и лечебного душа.


После окраски волос

У меня возникла следующая проблема: после неудачной окраски волос пришлось перекрашиваться, в результате почти вся кожа на голове раздражена - чешется и шелушится. Я купила шампунь для чувствительной кожи головы, но он не помогает. Пожалуйста, посоветуйте, что делать?

На основании описываемой вами клинической картины можно предположить диагноз - аллергический контактный дерматит, возникший при использовании краски для волос.

В этой ситуации прежде всего необходимо стабилизировать аллергический процесс на коже волосистой части головы. С этой целью внутрь, или лучше внутримышечно, используют антигистаминные препараты (например супрастин). Наружно на кожу волосистой части головы, разделяя волосы по проборам, 2 раза в день наносят эмульсию (лосьон) локоид или аэрозоль оксикорт (полькортолон). При наличии воспаления не проводят водные процедуры, особенно с применением моющих средств. В любом случае проблему необходимо обсудить со специалистом.


Очки при глаукоме

Скажите, можно ли носить очки с антикомпьютерными стеклами постоянно при глаукоме? Стекла в очках желтые с фиолетовым отливом. Но я слышала, что фиолетовый цвет вреден для глаз. И еще я читала, что при глаукоме нужно носишь очки только со светло-зелеными стеклами.

При глаукоме лучше носить очки с зелеными стеклами. Они лучше защищают сетчатку от повреждающего действия солнечных лучей. Если глаукому не лечить, то сетчатка со временем атрофируется и зрение резко снизится. Мы предлагаем вам выбрать новые солнцезащитные очки с зелеными стеклами.


Как увеличить лактацию?

У моей сестры почти не было молока. Сейчас к рождению ребенка готовлюсь я, и мне хочется знать, как увеличить количество молока, Нужно ли начать что-то делать еще до родов?

Специальных мер по увеличению лактации до родов предпринимать не надо. Достаточно того, что беременность протекает нормально, будущая мама полноценно питается и не переживает эмоциональных потрясений. Увеличить количество молока после родов можно, если: уменьшить интервал между кормлениями, не пропускать ночные кормления, каждый раз предлагать малышу обе груди и заканчивать кормление той грудью, с которой он начал. Важно также придерживаться диеты с преобладанием молочных я растительных продуктов. Существует также целый ряд средств, увеличивающих лактацию. Семена тмина. Их следует размолоть и с первого дня после родов принимать 3-4 раза в день. Начинать нужно с количества, умещающегося на самом кончике чайной ложки, и постепенно довести дозу до половины чайной ложки. Такими же свойствами обладает настой из семян тмина.

Семена укропа. Некоторым больше помогает настой, приготовленный из этих семян.

Чай с душицей или мелиссой.

Специальные смеси для увеличения лактации, которые может порекомендовать врач.


Судороги в мышцах

Буду рада, если вы мне дадите совет или подскажете, как избавиться от моей проблемы. Каждое утро, приблизительно в одно и то же время, в начале шестого, у меня сводит ноги. Обычно поочередно: один день -правую, другой день - левую. Боль концентрируется в одной точке (в верхней части икры), но передается по всей ее длине. Боль просто кошмарная, проходит при растирании довольно быстро. Но практически целый день в ноге чувствуются тяжесть и неприятные ощущения.

Описанное вами состояние называется крампи - это периодически возникающее тоническое местное сокращение мышц, чаще икроножных. Избавиться от таких судорог сложно. Иногда они спонтанно исчезают на несколько лет, потом возобновляются.

Часть таких судорог развивается после мышечного перенапряжения (например, судороги мышц у пловцов и других спортсменов). Другая их часть обычно наблюдается ночью у лиц, предрасположенных к этим судорогам, как правило, во время вытягивания ног. Прочие возможные причины: недостаточность капиллярного кровообращения на фоне варикозной болезни вен или облитерирующих заболеваний артерий нижних конечностей, нарушение обмена кальция, остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Рекомендации

1. Лечение основного заболевания, если оно есть,

2. Физические упражнения перед сном: в течение 3 минут выполнять упражнения на растяжение икроножных мышц. Например, руками на уровне плеч упираемся в стену, отходим назад и далее поочерёдно одну ногу сгибаем в колене (пятка отрывается), другую выпрямляем (пяткой касаемся пола, при этом ощущаем тянущую боль в икре). Затем в течение 10 минут нужно сидеть, положив ноги на стул или кресло с подушкой под голенями, стопы свисают вниз параллельно полу.

3. Массаж (противопоказан при Варикозе вен) и согревание мышц голени. Можно применять физиопроцедуры.


Стала прихрамывать

Мне 36 лет, и я довольно-таки крупной комплекции. Вот уж месяц стала прихрамывать на левую ногу, так как мне больно наступать на пятку. Я чувствую, что болит сустав, так как даже в состоянии покоя у меня ноющая боль. Можно ли мне принимать диклофенак? Что вы посоветуете?

Ваша ноющая боль может быть связана с пяточной шпорой или другим изменением кости, сустава или связочного аппарата. Лучше до начала лечения сделать рентгеновский снимок голеностопного сустава. Диклофенак боль должен снять, но он не устранит ее причину.


Я оказалась в замкнутом круге...

Мне 23 года, в 15 лет мне поставили диагноз: врожденный порок сердца, недостаточность митрального клапана II ст. Сына я родила путем кесарева сечения, но это просто предосторожность, сердце меня не беспокоило. Но вот год назад на работе (в киоске) ночью я задремала, а проснулась от того, что онемела ноги и от сильного сердцебиения. Я выпила валидол - все прошло. Такие приступы повторились несколько раз.

Но такое состояние теперь постоянно меня беспокоит. Кружится голова, ломит руки, темнеет в глазах, высокое давление. Посетила многих врачей, но лее диагнозы (остеохондроз, сосудистая дистония) под вопросом (кардиолог говорит, что с сердцем все в порядке). Ничего не болит, но такое состояние, что лучше бы болело... В диагностическом центре невропатолог поставил диагноз "астеноневротическое состояние с начальными проявлениями недостаточности мозгового кровообращения".

Я всегда думала, что безвыходных ситуаций не бывает, но вот оказалась в замкнутом круге... Работать не могу, сижу дома с ребенком. Продала всю технику, чтобы получить деньги на обследование. А толку нет. Что делать?

Первое, на что падает подозрение, -это остеохондроз с защемлением нерва. Но поскольку опытный невролог из диагностического центра нашел не это заболевание, а невроз с сосудистой дистонией, нужно продолжать обследование у психотерапевта.

В пользу того, что ваше заболевание нервное, а не сердечное, свидетельствует еще целый ряд фактов. Судя по некоторым фразам вашего письма, таким как "лучше бы у меня что-то болело", "нахожусь в замкнутом круге", ваше состояние можно охарактеризовать как истероидное.

Тот факт, что у вас периодически немеет нога, также говорит о том, что ваша болезнь никак не связана с сердцем.

Есть у врачей и еще одна примета: если при заболевании помогает валидол, то это явно не органическое поражение сердца.

Можно посоветовать вам взять себя в руки и постараться что-то в своей жизни изменить, например найти новую работу. Постарайтесь больше общаться с близкими людьми, почувствуйте, как вы им дороги. А вот сидеть целыми днями дома вам противопоказано. Старайтесь больше гулять, быть на людях. Почаще выбирайтесь куда-нибудь с сыном - в парк, на детскую площадку, покажите ему местные достопримечательности - это будет полезно и ребенку, и вам.

Кроме того, попытайтесь вспомнить, какие события предшествовали улучшению вашего самочувствия. Кстати, эти проблески здоровья свидетельствуют и еще о двух фактах. Во-первых, это в очередной раз доказывает, что ваше заболевание носит неврозный характер. А во-вторых, говорит о том, что ваша болезнь вовсе не безнадежна, с ней можно справиться, и это в ваших силах.


Камни в желчном пузыре

Как можно избавиться от камней в желчном пузыре, не прибегая к операционисту вмешательству?

Существуют два основных способа немедикаментозного лечения желчно-каменной болезни: литолитическая терапия (растворение их путем приема препаратов желчных кислот) и экстракорпоральная коротковолновая литотрипсия (дробление). Как правило, эти способы сочетают.

К недостаткам первого способа относится его относительно высокая стоимость, необходимость длительного приема лекарственного препарата (не менее 6 месяцев), возможность развития побочных эффектов и необходимость периодически контролировать биохимические показатели крови. Литолитическая терапия неэффективна при обызвествлении камней, при крупных камнях, а также при нарушенной сократительной способности желчного пузыря. Доза препарата рассчитывается на массу тела, поэтому при наличии избыточного веса часто отмечается плохая переносимость терапии и недостаточная ее эффективность, так как дозу приходится снижать.

Литотрипсия возможна только при сохраненной функции желчного пузыря. После ее проведения эффективность препаратов желчных кислот возрастает. Следует помнить, что после успешного дробления и растворения камней и прекращения приема препаратов желчных кислот вероятность рецидива камнеобразования составляет до 10% в течение первых 5 лет.


Диета для желудка

У мамы провели экстренную операцию по поводу язвы желудка. Язва сопровождалась обширным кровотечением. Операция прошла нормально. Где можно узнать последние рекомендации по послеоперационному питанию?

На первые три дня после операции на желудке назначают "нулевую" диету. Пища состоит из жидких и желеобразных блюд. Молоко в свободном виде и плотные пищевые продукты даже в виде пюре исключают. Разрешают: чай с сахаром, фруктовые и ягодные кисели, желе, отвар шиповника с сахаром, соки свежих ягод и фруктов, разведенные сладкой водой, слабый бульон, рисовый отвар. Пищу дают частыми приемами в малом количестве в течение дня и ночью.

На 4-5-й день переходят на диету 1 (хирургическую). Разрешают: сваренные всмятку яйца и паровой омлет; нежирный, некрепкий мясной или куриный бульон, слизистый суп из геркулеса на бульоне; кашу жидкую 10%-ную из манной крупы или рисовой и гречневой муки детского питания (во время варки можно добавить небольшое количество молока или сливок); кисели, желе фруктовые и ягодные; соки свежих фруктов и ягод, разведенные сладкой водой, отвар шиповника, чай с лимоном; сухари из белого хлеба; сливочное масло, кефир.


Кишечник на замке

Уже почти месяц, как у меня не работает кишечник. Желудок не беспокоит. Две недели назад была тошнота, я не могла ничего есть. Сейчас тошнота прошла, пью траву пижму. Я сдала все анализы, результат: хронический холецистит, хронический гастрит с пониженной кислотностью, хронический пиелонефрит. Мне выписали мезим, новокаин, церукал. Боли прошли. Каждые 4-5 дней ставлю клизму или пью слабительное. Врачи разводят руками. Посоветуйте, что делать, как нормализовать работу кишечника?

Причины хронического запора различны, как и способы его лечения. Это состояние может быть вызвано особенностями строения толстой кишки (например, наличием дополнительных петель), заболеваниями толстой и прямой кишки (например, опухолью; анальной трещиной, при которой возникает спазм сфинктера), патологией эндокринной системы (снижение функции щитовидной железы, сахарный диабет и др.), спаечным процессом в брюшной полости, поражением нервной системы (например, при рассеян* ном склерозе), заболеваниями нервно-психической сферы (например, депрессией), приемом медикаментов (некоторых психотропны*, противоязвенных, антибактериальных спазмолитических препаратов и др.), а также некоторыми другими причинами. Запорам способствуют малоподвижность, нерегулярное питание, чрезмерное ограничение количества принимаемой пищи, недостаточное содержание в рационе клетчатки (овощи и фрукты) и жидкости. Поэтому для уточнения причин запора и подбора лечения необходимо дополнительное обследование.


Пиелонефрит

Страдаю хроническим воспалением почек. Обострение сняла антибиотиками и другими противомикробными препаратами. Хотелось поддержать свой организм травами, которые могли бы предотвратить повторное обострение.

За последние годы специалисты разработали множество схем приема трав, определили сроки их назначения и чередования. Воспользовавшись советами медиков, можно достичь очень хороших результатов.

Для лечения пиелонефрита подходят растения, обладающие мочегонным действием: это можжевельник, петрушка, березовые листья, клюква, арбуз и почечный чай. Все они обеспечивают постоянное промывание почек. Толокнянка и листья брусники снимают воспаление в почках. Шиповник, василек, крапива двудомная выводят соли из мочевыводящих путей, препятствуя камнеобразованию. Ромашка, зверобой, мать-и-мачеха и чеснок обеззараживают мочу, а чеснок и лук к тому же еще и улучшают кровоснабжение почек. А толокнянка, фиалка, клюква, можжевельник и брусника обладают сразу несколькими полезными действиями на больные почки, поэтому их можно пить отдельно, не включая в лечебные сборы.

Однако сбалансированные сборы более эффективны.

Растительные препараты необходимо пить постоянно - три раза в день по полстакана. Только не забывайте, что травы и сборы следует менять каждую неделю.


Склеродермия

Девятилетняя дочка уже 4 года болеет кожной (ограниченной) формой склеродермии. Врачи, ссылаясь на то, что это заболевание появилось не более 10 лет назад, не знают методов его лечения и связывают с плохой экологией. Какая есть информация о методах лечения, которые смогут помочь нашему горю?

Неблагоприятная экологическая обстановка, производственные вредности, перенесенные инфекционные заболевания - это скорее не причина, а провоцирующий фактор в развитии склеродермии.

Заболевание считается наследственно обусловленным дефектом иммунной системы, при этом далеко не всегда в семье имеются другие больные. Характерные генетические поломки можно выявить при молекулярно-генетических исследованиях, не применяющихся в повседневной клинической практике.

Как правило, при ограниченном кожном процессе проводят курсы физиотерапии (электрофорез с лидазой) и лечебную гимнастику. Иногда длительно назначают Д-пеницилламин (купренил) для подавления избыточного синтеза коллагена. При выраженных сосудистых расстройствах назначают препараты трентал, курантил или нифедипин (коринфар). При прогрессировании заболевания возможно назначение кортикостероидов.


Хочу подрасти!

Скажите, пожалуйста, можно ли каким-либо образом увеличить мой рост. Мне 19 лет, мой рост 174 см. Родители: мать 164 см, отец -170 см. Яне расту вот уже 3 года. Неужели это на всю жизнь? Скажите, пожалуйста, помогут ли мне какие-нибудь гормональные препараты, пока зоны роста еще не закрылись? Насколько эффективно есть морковь?

Если имеется наличие "открытых зон роста", то в этом случае используются инъекции препаратов гормона роста. Однако эти вопросы (схема лечения и доза препарата) решаются в индивидуальном порядке после проведения дополнительного обследования.

Самостоятельное лечение (без консультации врача) чревато неблагоприятными последствиями и, в лучшем случае, будет неэффективным.

Морковь не способствует увеличению роста. Однако содержащийся в ней бета-каротин в организме человека превращается в витамин А, полезный для глаз.


Ребенок скрипит зубами

Моему сыну 4 года. Примерно полгода назад я обратила внимание, что по ночам он скрипит зубами. Кал нормальный. В чем причина и как прекратить это? Таким образом он портит зубы.

На самом деле эпизодически возникающий жевательный тризм (так по-медицински именуется описанная вами проблема) - рядовое проявление судорожных подергиваний типа вздрагиваний во сне во время его глубокой фазы, когда полностью исчезает "корковый" контроль функционирования организма. У кого-то судорога прокатывается по мускулатуре конечностей, у кого-то - по мышцам лица. Вашему малышу всего 4 года, молочные зубки он все равно со временем сменит, а к тому возрасту проблема ночного скрежета и вовсе исчезнет.


Аллергия

У моей дочки аллергия, и я стараюсь лечить ее только натуральными средствами. Закапала от насморка масляный настой трав, но у малышки вдруг опухло лицо. Чем же теперь нам лечиться?

Аллергия может быть не только на химические препараты, но и на компоненты растений. В этом случае лечить насморк маслами лекарственных растений не стоит. Для детей с аллергией хорошо подходят гомеопатические препараты типа эдас. Они содержат натуральные компоненты в таких незначительных дозах, что можно не бояться аллергии. И в то же время достаточно эффективны, если принимать их по правилам и длительное время. Полезное Действие гомеопатических препаратов нарастает постепенно, так что не бросайте лечение, если сразу нет видимого эффекта.


Дефицит йода

Пожалуйста, расскажите о дефиците йода у новорожденных и как его преодолеть?

Если во время внутриутробного развития и в детстве в организм не поступает достаточное количество йода, нарушается умственное развитие. Поэтому в йододефицитных регионах беременные и дети в первую очередь нуждаются в йодной профилактике.

Но есть еще одна проблема (возможно, ее вы и имели в виду) - врожденный гипотиреоз (дефицит в крови у новорожденного гормонов щитовидной железы). Это вызвано врожденным нарушением их выработки. Если вовремя (на первом месяце жизни) выявить эту болезнь и давать препараты щитовидной железы, ребенок вырастет здоровым, а если нет - то время упущено, и развивается умственная отсталость на всю жизнь.

Поэтому всем новорожденным обязательно определяют уровень гормонов щитовидной железы в крови. Только многие матери об этом и не знают, т. к. результат - нормальный.


Массируя шею, помогаем глазам

Вы можете помочь глазам при помощи самомассажа шеи.

Исследования показывают, что десятиминутный массаж шеи 2-3 раза в неделю может стабилизировать зрение. Его назначают даже при близорукости.

Левой рукой массируйте правую часть шеи, а правой - левую, поглаживая и разминая задние и боковые мышцы от границы роста волос до дельтовидной мышцы, расположенной на задней части плеча. Движения нужно выполнять ритмично, но без большого давления. Можно делать массаж кулаком.


Дефектный ген?

Британские ученые установили, почему некоторые женщины не могут зачать ребенка при искусственном оплодотворении даже после нескольких попыток, в то время как у других это получается с первого раза. Оказалось, что виной всему один из генов в материнском организме, который может препятствовать имплантации эмбриона в стенку матки и нормальному развитию беременности.


Народный рецепт от головной боли

1 ст. ложку сухой травы, душицы залейте 0, 5 литра кипятка. Настаивайте, укутав, 30 минут, процедите. Принимайте по 0, 5-1 стакану 2-3 раза в день при головных болях. Беременным женщинам пить нельзя.


Народный рецепт от застарелого кашля

Поможет "пластырь", несложный в приготовлении (помогает даже при застарелом кашле). Возьмите 1 ст. ложку муки, 1 ст. ложку свежей сухой горчицы, 1 ст. ложку подсолнечного масла, 1 ст. ложку меда и 1 ст. ложку водки. Все перемешайте, подогрейте на водяной бане. Полученное липкое "тесто" ровным слоем положите на сложенный вчетверо кусок марли и приложите к месту, где слышны хрипы или есть болевые ощущения. Сверху наложите клеенку и прикройте все теплым шарфом. Средство лучше применять на ночь в течение нескольких дней.


Народный рецепт от болей в суставах

Отрежьте один кружочек лимона толщиной в 1 см и втирайте в больные места. Исчезают даже солевые отложения. Лимон необходимо втирать не менее месяца.


Народный рецепт от повышенной кислотности

Чтобы снизить кислотность желудка, нашинкуйте капусту, ошпарьте кипятком, отожмите и пейте по 100 мл 3 раза в день до еды в течение месяца.


Народный рецепт от полипов в кишечнике

Настойка корня чистотела: 200 г сырья залейте 200 г водки, настаивайте 7 дней и пейте по чайной ложке за 2 часа до еды 3 раза в день.


Народный рецепт при болезнях почек

Помогает такое средство. К 125 г зеленого чая и 125 г черного добавьте 2 ст. ложки листьев толокнянки, 3 ст. ложки плодов шиповника, 2 ст. ложки листьев брусники, 1 ст. ложку плодов можжевельника, 1 ст. ложку почек или листьев березы, 2 ст. ложки цветов василька, 1 ст. ложку кукурузных рылец.

Все измельчите, смешайте и засыпьте в стеклянную банку с крышкой. Заваривайте и пейте как обычный чай.


Анекдот

- Доктор! Я хочу похудеть. Предложите мне диету.

- Ну, съедайте ежедневно кусок черного хлеба с маргарином, яблоко и чай без сахара.

- А это до еды или после?


Анекдот

- Доктор, это правда, что щетина быстрее растет на нервной почве?

- Какая ерунда! На лице быстрее.


Анекдот

- Больной, на что жалуетесь?

- Я очень плохо сплю, доктор.

- Вы принимаете снотворное?

- Нет. Засыпаю я хорошо и сплю восемь-десять часов. Но мне снится, что я плохо сплю.


Номер подготовлен при участии врачей Нижегородской городской детской клинической больницы №1, Нижегородского областного гериатрического центра, Нижегородского областного центра планирования семьи и репродукции, а также с использованием материалов Интернета, журналов "Здоровье" и "Семейный доктор".

По материалам газеты "Твоё здоровье в вопросах и ответах", г. Нижний Новгород

© ЗАО "Издательство "Газетный мир".

Предыдущая новость Все новости Следующая новость

Текущая новость: "Твоё здоровье в вопросах и ответах. №21 (127), октябрь 2004 г."


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115





Рейтинг@Mail.ru
Главная  Новости  Каталог  Книги  КМЭ  Форум

ТУ  Гербарий  Golkom-Balance  Golkom-Post


Copyright © 2002-2020 "Библиотека природы"
По вопросам размещения рекламы на сайте: info@golkom.ru