WWW.GOLKOM.RU   Добавить в Избранное


БИБЛИОТЕКА ПРИРОДЫ
информационный портал

Главная  Новости  Каталог  Книги  КМЭ  Форум

ТУ  Гербарий  Golkom-Balance  Golkom-Post

 
Регистрация:

Перейти к следующей новости ' ||БУДЬТЕ КРАСИВЫ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ! Считаю, что и мужчины, и женщины должны стремиться быть привлекательными в любом возрасте. Это важно не только для окружающих, но в первую очередь для себя.'Перейти к предыдущей новости ' ||ВАЖНЫЕ ТОЧКИ НА ПАЛЬЦАХ. В детстве я неудачно поймала мяч и сломала мизинец на левой руке. А сейчас, в 57 лет, он болит при стирке, поднятии груза и даже в покое. Читала, что от травмы бывает артрит. Также читала, что если заболит сердце, то надо помассировать левый мизинец, нажав на определенную точку. Вопрос такой: есть ли связь между сердцем и мизинцем? Всегда думала, что сердечные неполадки у меня из-за стрессов, неприятностей.'Новости

ГДЕ ВЗЯТЬ СИЛЫ?

ГДЕ ВЗЯТЬ СИЛЫ?Богатырская наша силушка в пожилом возрасте иногда вдруг пропадает. Частенько такое случается в межсезонье. Что же делать? Я бы посоветовала всем ежедневно пить замечательный целебный напиток.

Вам понадобятся 1 ст. л. отрубей (любых), 1 ч. л. меда и 1 стакан воды. Все перемешайте и дайте настояться 10-15 минут. Пейте 2 раза в день, и силы появятся.

Во-первых, вы получите витаминный заряд. Отруби особенно богаты витаминами группы В, мед содержит многие витамины и минеральные вещества. А во-вторых, напиток благодаря клетчатке способствует выведению токсинов из кишечника.

И еще один совет, лично мною проверенный. Для укрепления иммунитета нам нужно сочетание цинка и соединений серы в продуктах, которые мы едим каждый день. Именно благодаря соединениям серы цинк хорошо усваивается в организме, в особенности из различных цельно-зерновых продуктов. В результате усиливается иммунитет, даже раны заживают быстрее.

Цинк содержат все бобовые, а также цельные злаки и хлеб из них. А серой богаты лук и чеснок. Так что кусок ржаного хлеба с луком - прекрасный ужин.
Предыдущая новость Все новости Следующая новость

Текущая новость: "ГДЕ ВЗЯТЬ СИЛЫ?"


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115





Рейтинг@Mail.ru
Главная  Новости  Каталог  Книги  КМЭ  Форум

ТУ  Гербарий  Golkom-Balance  Golkom-Post


Copyright © 2002-2017 "Библиотека природы"
По вопросам размещения рекламы на сайте: info@golkom.ru


Rambler's Top100